как победить
Драчливость
© Светлана Песоченская, семейный психолог

Малышам сложно контролировать свои порывы, поэтому разочарование и недовольство отыгрывается через драку. Не понравилось — отнял, ударил. Просто. В старшем возрасте такая привычка драться может быть связана с тем, что ребенок не знает других моделей поведения. Арсенал его действий ограничен. Ребенок привык, что это всегда работало, поэтому продолжает использовать проверенные методы. Но проверенные, не означает удачные.


Пятилетний ребенок уже понимает силу слова и то, что слова полезны для обозначения своего состояния. И результат использования слов будет отличным от применения кулаков. В этом возрасте способность договариваться без драк приобретает важность, ведь с драчливым ребенком все меньше детей хотят играть.


Помимо привычки детская агрессивность связана с взаимоотношениями с близкими. Ребенок боится быть забытым. Помимо того, что нам просто важно быть в контакте с любимыми людьми, это древний страх: если про меня забыли, я пропаду. Тогда ребенок становится шумным. Самым шумным и заметным на детской площадке, лишь бы у мамы не было секунды уткнуться в телефон или заняться младшей сестрой. Ключевая мысль: агрессия и страх ходят парой. Ребенок боится, и сам же вызывает страх в других.


Тогда детская агрессивность выступает способом привлечения внимания родителей. Если ребенок знает, что это единственный путь для «общения» со взрослым, то такой способ и будет выбран. Эмоции гнева и злости мощные, дети выбирают их, потому что иначе нет возможности получить другое «хорошее» внимание. Но эти эмоции недолговечны, быстро улетучиваются, поэтому скоро требуется очередная порция родительского гнева. Что превращает драчливость в постоянную модель поведения, которая привлекает внимание и возвращает сильные переживания.



Что делать:


1. Для начала важно разобраться, как вы реагируете на драчливость ребенка. Сразу ли бежите разнимать детей? Как вы общаетесь с ребенком в спокойное время? Достаточно ли вам этого времени или не хватает? Если обнаружите, что времени проводите недостаточно, а «выныриваете» к ребенку только, когда он уже вырывает волосы брата, тогда важно обратиться к вашим отношениям и увеличить объем своего внимания ребенку.


2. Драчливые дети склонны перекладывать вину за ссору на других. Работает установка о несправедливости мира. Таким детям сложно увидеть свою агрессивность, что таким поведением они вызывают беспокойство в других детях. Важно помочь ребенку это увидеть, помочь поставить себя на место другого.


3. Поговорите с ребенком о разных эмоциях, которые мы испытываем, какие бывают, как они выглядят на нашем лице и в теле. Испытывать эмоции нормально, они нам нужны и важны, просто стоит научиться с ними обращаться. Как дрессировщик в цирке засовывает голову в пасть льву, так и мы можем управлять нашими порой дикими эмоциями.


Эмоции испытывать нормально, но только мы решаем, что с ними делать. Поэтому договоритесь о правилах: не причинять вред себе, другим и имуществу вокруг. За исключением специально заведенной для этого дела подушки или еще какой-то вещи.


4. Дети испытывают агрессию, если засиделись. Чем дольше ребенок сидел за планшетом, тем больше его энергия скапливалась. Поэтому ей нужен молниеносный выхлоп с шумом и криками. Если не хотите так, лучше ловить такие моменты и выводить скопившуюся энергию через активные игры. Набесившись, переходите на более спокойные и релаксационные игры по типу «Море волнуется раз».


5. Гнев одна из самых сложных эмоций и разбираться с ней лучше, не в тот-самый-момент, а когда все спокойно. Для этого передайте ребенку важное знание: гнев и злость возомнили себя самыми главными, поэтому они часто покрывают настоящие эмоции. Когда тревожно, грустно, устал, расстроен или по-простому не совпали ожидания, и прочее, — все это прячется за гнев. И вы можете договориться о ритуале поиска этих потеряшек. Но для этого сначала важно продумать безопасные способы выпустить свой гнев.

i@inspiria.online | +7 921 973 9007 | www.inspiria.online
Made on
Tilda